Vienas nedēļas pārtikas paka (21 ēdienreize) spainī

1. diena: Auzu pārslu putra ar mellenēm, makaroni ar vistu, Taizemes rīsi ar vistu
2. diena: zemeņu musli, pasta bolonjēze, cepti rīsi ar vistu
3. diena: auzu pārslu putra ar ābolu un kanēli, pasta karbonara, kartupeļu sautējums ar liellopu gaļu
4. diena: Auzu pārslu putra ar mellenēm, cepti rīsi ar vistu, meksikāņu sautējums ar rīsiem.
2. diena: zemeņu musli, liellopa gaļas gulašs ar kartupeļiem, makaroni ar vistu
6. diena: ogu musli, meksikāņu sautējums ar rīsiem, pasta bolonjēze
7. diena: auzu pārslu putra ar ābolu un kanēli, kartupeļu sautējums ar liellopu gaļu, Taizemes rīsi ar vistu
Vienas nedēļas pārtikas pakete (21 ēdienreize) ietver:
2x zemeņu musli, 2x auzu pārslu putra ar mellenēm, 2x auzu pārslu putra ar ābolu un kanēli, 1x ogu musli, 2x pasta ar vistu, 2x kartupeļu sautējums ar liellopu gaļu, 2x meksikāņu sautējums ar rīsiem, 2x pasta bolonjēze, 2x cepti rīsi ar vistu, 2x rīsi Taizemes gaumē ar vistu, 1x pasta karbonara, 1x liellopa gulašs ar kartupeļiem

Uzturvērtība 

Enerģētiskā vērtība 11 158 kcal, 
tauki 274 g, 
ogļhidrāti 1771 g, 
olbaltumvielas 324 g

Uzglabāšana: 
Uzglabāt sausā un vēsā vietā.